フォアハンドとバックハンドをスムーズに切り替え、安定感と威力のある両ハンドを身につけるための集中講習会です。
伴誠也が、両ハンドを使いこなすための技術と戦術を解説。実際にボールを打ちながら、試合で使えるプレーにつなげていきます。
・切り替えのスピード向上
フォアとバックの切り替えを速くするための体の使い方や、打球後の戻り方を学び、次のボールにスムーズに対応できる動きを目指します。
・回り込まない戦術
フォアとバックを使い分け、回り込みに頼らずにラリーを組み立てる考え方や、コース取りを学びます。
・安定させる方法と威力を高める方法
ミスを減らして安定して打つためのポイントと、スピードや回転で威力を高めるためのポイントを、それぞれ練習します。
「切り替えでミスが出る」「バック側でも積極的に攻めたい」「安定感も威力も高めたい」という方におすすめです。
フォアハンドとバックハンドをスムーズに切り替え、安定感と威力のある両ハンドを身につけるための集中講習会です。
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| application | 5000P | ||
| Capacity | 12 People | Open for Entry | |
| Recruitment deadline | 2026/12/17 12:00 (Thu) | ||